気のせい？

今日も岩盤浴に行って汗をたくさん出してきました(*^-^*)

今日はなんだか時間が過ぎるのが早かった。

ウォーキングで体力がついたせい？それとも気のせい？？(≧∇≦)

岩盤浴のときはノーメイクと決まっています。

現場で落とすこともできますが、面倒くさい。

ということは、すっぴんで外に出るってこと？？(≧∇≦)

最近、そんなことしたことない（笑）

でも、仕方ないわね～～車だし、どうってことないか。

ところが、最近素顔のままでも違和感がないです。

お肌がキレイになってきたせい？気のせい？(≧∇≦)

いーや、間違いなく美肌への道を歩いているのよっ！（笑）

信じるものは救われる・・・

岩盤浴から帰ると、テーブルの上にこんなものが・・・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

母の日のプレゼントだそう。

気が早いね～～～

でも、嬉しいです(*^-^*)

「なんていい娘なのっ！？」

って自分で言ってたよ（笑）

自画自賛。そういうところ私にそっくり（≧ｍ≦）ぷぷっ！

えーっとそのあと、自分のお買い物してきたレシートに、私への半額負担の請求が書いてあったよ。

プレゼントはそのため？気のせい？(≧∇≦)

岩盤浴体験記

今日は、友人と３人で岩盤浴へ行ってまいりました(*^-^*)

今、ブームになってますよね。

でも、３人とも初挑戦の岩盤浴～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

大量の汗をかくらしい・・・というのはわかってます（笑）

さて？？

浴場にはいると、むっとした熱気と湿気がすごい！

うわぁ～～熱いね～～息苦しい～～

こんなところに長い間いられないよーーー（Ｔ＿Ｔ）

というのが第一の感想。

最初は座って足の裏を温めます。

気持ちいいけど・・・・すでに、顔には汗が。

そして、空いている岩盤の上にバスタオルをひいて寝ます。

熱いのもなれてきて、寝転がると気持ちがいい～

５分もすると、汗がじわ～～～り

手の甲にまで汗が！！(≧∇≦)

どうせなら、沢山汗よ出ろ～～～というのが第二の感想。

１５分ほどで休憩します。別室でね。

ドリンクターイム！水分補給は大切です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

はーーーっ、息が楽だ（笑）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

５分休憩して、また浴場へ・・・

室内温度は４０度きっちり。

湿度はどれくらいなんだろう？？２００％？？（￣▽￣；）

また、しばらく寝転がり、休憩をしたら時間になってしまいました。

汗は、沢山出ました！！

でも、服が絞れるくらいは出なかった～～残念。

まだまだ修行が足りませんね。

今度はミネラルウォーターを持っていこう！

沢山飲んで、もっと沢山汗を出そう～っと。

岩盤浴のあとの顔は皆、とっても良い顔色でツヤツヤでした。

身体もホカホカで、家に帰ってからもしばらくは身体がホカホカでした。

おまけにお肌もツルツル～～？？(≧∇≦)

岩盤浴・・・いいかもしれない。

肩こり、冷え性、美肌効果、ダイエット、ストレス解消に効果あり。

また行きたい！！というのが第三の感想o(^-^)o

セレブなわたし？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日、セレブな品物を頂きました♪

セレブなわたしにぴったりの消耗品たち(≧ｍ≦）ぷぷっ！

手前にある、ゴージャスなペン、気になりますよね？

これは何だろう？と思っていたら、これはその下にある、セレブ度チェックシートに回答のチェックをいれるためだけの「金の鉛筆」です(≧∇≦)

では早速セレブチェーック！

ふむふむ、ふんふん、なになに？え？？・・・・・

チェック数で診断。

「おほほほほほっ！」

チェックがひとつも無い！(￣ロ￣ｌｌｌ）

で、診断は「庶民　もしくは　ニセセレブ」だそうです（笑）

ま、どーせそんなところです。

チェックしてみたいですか？

では、どうぞ(*^-^*)

いかがでしたか？

きっと、私と一緒でしょ？(≧ｍ≦）ぷぷっ！

この「金の鉛筆」なにかに使えないかナァ～～～（￣◇￣）

とあれこれ考える私はやっぱりセレブじゃなーーーい（笑）

ご褒美

今日は美容院に行きました(*^-^*)

これも自分へのご褒美かな？？

今回は切りましたよ～っ！！

いままで、伸ばし伸ばしだったのですが、首の下あたりでうろうろする髪がうっとうしくなってきたので、バッサリ切りました。

ひさしぶりに短くなった気がします。

なので、今回は美容院に置いてあるヘアカタログを見て「こんな感じにしてくださーい」とお願いしました。そのほうが美容師さんもイメージ作りやすいですしねo(^-^)o

だいたい予想通りになりました。

ウメーッシュ！あ、間違えた（笑）リフレーッシュ！です（*＾▽＾*）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

これは、美容院で買ってきたトリートメントです。

以前にも紹介しました(*^-^*)

途中で、市販のunoを使ってみたのですが、やっぱダメでしたね～

これがいいです！！

買い置き

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今朝、通勤のバスの中。

相変わらず混んでますが、私の後ろに立った男性が、後ろで咳をします。

「ゴホゴホッ！ゴホゴホッ！」って・・・・・

止めて～～～って感じでした（笑）

満員のバスの中には風邪菌が一杯だったと思います（￣◇￣）

でもね、私はあまり風邪を引かない性質です（自称）

外から帰宅したら、手洗いうがいの励行はしていますし、毎日ビタミンＣの錠剤を飲んでいるからかな～と思ってます。

ビタミンＣは免疫力を高める働きがあります。もちろん、お肌にも良いo(^-^)o

そして、美肌レンジャー「ＣＱ１０！」を名乗る私はコエンザイムも欠かせません！

ところが、今朝瓶をのぞいたら、コエンザイムが残り１粒しかない。

買い置きは～？？　　「ナイ・・・・」(≧∇≦)

ガーン！ショッーーーク！

次のお休みに必ず買ってくると誓いました（笑）

買い置きといえば、うっかり八衛になってしまうのが

「ケチャップ」「マヨネーズ」

スーパーの安売りに遭遇して、家に買い置きあったかな？？？

と思い返してもわからず、確かあったよね～と買わずに帰るとナイ！（Ｔ＿Ｔ）

無かったよね～と買って帰るとアル！（￣◇￣）

たまにビンゴで、無かったよね～で買って帰ると無いときも！

そんな時は「私ってスゴイじゃん！」と自画自賛です(≧ｍ≦）ぷぷっ！

手で温めます

今日はこの冬一番の寒さではないでしょうか。超寒です。

こんな時、お風呂に入ると「シアワセ～～」です「極楽～～～」とも言います？（笑）

でも、顔だけ冷たい。

通勤時、自転車に乗っている時も、顔だけ冷たい。

顔って冷たくされているのね(≧ヘ≦)

というわけで、確か去年の冬はお風呂のときに蒸しタオルで顔を温めていました(*^-^*)

が、微妙にタオルとの間に隙間ができるし、密着させると息苦しいし・・・う～～ん。

なので今年は、手で温めていますo(^-^)o

手が温かくなったら、それを顔にあてるだけ。

何度も何度も繰り返しているうちに、お顔が温かくなってきます。

お風呂から出たあともしばらくはお顔がほかほかです。

あ、でも、これってワイン飲んでるせい？？？なわけじゃないと思います。

血行が良くなる！ということはターンオーバーも良くなる。

皮膚の生まれ変わりがスムーズにいくから・・・・・・・・・

お肌はツヤツヤのぴかぴかのツルツルの「美肌レンジャー」に変身っ！！

トォーッ！！

あ、また新しいレンジャーものを作ってしまった（￣▽￣；）

んじゃ、とりあえず私は美肌レンジャー「ＣＱ１０！」を名乗ることにしよう！

＊ハーマイオニー風にどうぞ。

　　　「なんてバカなのっ！」

フィーノ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

昨日、薬局でトリートメントを探しました。

今まで使ってたものは美容院で購入したもので、ちょっと高いので、

お手ごろ価格で良いものないかなーと。

シャンプーコーナーで数分間ジーッと棚をにらみつける私（笑）

「フィーノ　プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスク」にしてみました。

みんなのクチコミサイト

ここでもわりと評判が良いみたいです。

昨日早速使ってみました。

匂いオッケー。髪につけたときの感触はオッケー。洗い流したときの感触もオッケー！

乾かしたあとは、ちょっと匂いが残る感じでした。いやな匂いじゃないからいいのですけどね。それに朝起きたときには気になりませんでしたのでオッケー。

パサつき感はしばらく使ってみないとわからないと思うので、ノーコメントで（笑）

三姉妹

   　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

レベルドゥリッチ三姉妹です(*^-^*)

一番右から１、２、３。

１は世界初トマトの香り。 でも～トマトの香りはしません。私的にはも～～～っと青臭くてっもいいんじゃないかと思います（笑）トマト好きですし～

２は甘いアーモンドの香り。これはほんとにバニラのお菓子の香りで好きです。これからの季節に良いのではないでしょうか。つけすぎには注意ですけどね。

３は甘酸っぱい焼きりんごの香り？？らしいですが、そんな美味しそうな香りはしませんね～普通にニナリッチの香り（笑）

私は２の香りが好きです。ここまで甘い香りを極めてくれると拍手～(≧∇≦)

ちなみにこの三姉妹はミニボトルですo(^-^)oとってもかわいらしいです。

香水

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ドルチェ＆ガッバーナのライトブルーを購入しました＼(●＾∇＾●)／

こちらの香水は常にランキング上位にある人気フレグランスです。

近所のドラッグストアのテスターで「シュッ」って試したら、なんていい香りなんでしょう～～o(^-^)o　早速、購入しました。

香水って、いい香り～と思っても、自分につけると

「何か違う(￣ヘ￣）」ってことがあります。それは結構ショックなんですよね～。買ってしまったあとに、どうしよう・・・です（笑）

容器が可愛いものが多いので、置いておくだけでも心が癒されたりしますけどね。

このライトブルーはなかなか良いです。お気に入りになりそうです。

マニキュア

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ブログに載せるほどのものじゃないんですけどね（￣▽￣；）

マイブームのネイルは爪の先にだけ色をのせて、あとはトップコートを塗ります。これだとあまり派手にならないので、仕事先でもＯＫかなって。

夏は白を使ってましたが、秋なのでシックにベージュを使ってみましたo(^-^)o

休日はこれにラメをつけたりして遊んじゃいます(≧∇≦)

あと、爪がちょっと短いんですが、長いとキーボードを打つときに打ちにくいので、いつも切ってしまうんですよね～

なぜピエヌ？？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日は、化粧品を購入しましたo(^-^)o

資生堂のピエヌ、グラデーショナルアイズ、アイシャドーです。

何故いまさらピエヌ？？

今なら当然マキアージュでしょ（￣◇￣）

お店の人にも、マキアージュを勧められてしまったけどね。いいんです。

この色が良かったんですぅー！サンプル使って気に入ったんです。

それに、マキアージュじゃ、割引対象じゃないもんね（笑）これが一番の理由かもしれないね(≧∇≦)だけど、自分の気に入ったものを買うのが一番！！口紅も今まで使っているピエヌのお気に入りを買っておきました。そのうち販売しなくなってしまいそうな予感がしたので・・・・

買ってもらってしまった！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日はお休みです。

母親が最近指輪を買いました。

で、もうすぐ誕生日の私にも指輪を買ってくれるって言うので、

じゃあ見に行こう～～！！o(^-^)oって早速お店に行きました。

たくさん並んでいる中から、どれがいいかな～って選んでいる時って

幸せですよね～(*^-^*)

もちろん、上を見たらキリがないので、予算を頭において（笑）

店員さんは高いの勧めるけどさ。

散々迷って、写真のものにしました。

普段にもつけられるカジュアルなものが欲しかったのです。

なんだか店員さんとすごく楽しげな雰囲気になってね（笑）

支払いのときには爆笑の渦？？

「これこれ～見て」って、５カラットもあるダイヤのネックレスを見せてくれました。

触っていいですか～？？って触ってきました（笑）

こんな機会はもうないかもしれないからさぁ。

帰り際に「今度は自分で買いに来てね～」って言われちゃった(≧∇≦)

オイル派？ジェル派？

ここ何年かは、ず～っとクレンジングオイルを使っていました。

やっぱりオイルが一番よく落ちるよね～と思って。

コンビニで適当に買って使っていました。

ところが、つい最近読んだ佐伯チズの本に、オイルはやめなさいって書いてある(≧∇≦)

疑り深い私は、「え～～～？？何で～～？？いいじゃん！」と思いつつ読みました。。。。

ふーん。じゃあ、一度ジェルを使ってみよっと！！（この変わり様！）

ちょうどオイルがなくなったので、ジェルを購入。

汚れもちゃんと落ちるし、いい感じ　(*^-^*)

３日もすると顔にあった赤いプツプツが消えていった！スゴーイ！

ジェル、なかなかやるなぁ～！！

しばらくはこのジェルを使うことにしました。

疑り深いくせに影響をうけやすいのでした（￣▽￣；）

キターッ！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ネットで購入したバランスボールが届きました。

いつ来るかな～って楽しみにしてたんです！

予想以上に娘たちが喜んで、これでバレーボールをはじめる始末（笑）

いくらなんでも無理でしょう～！

サイズは５５ｃｍなんだからさ。

さ～て、このボールでどんな効果が現れるか楽しみです。

とりあえずは、座ってぽんぽんするのが楽しいです（笑）

サプリメント

今日は、久しぶりに友だちに会いました。

いろいろおしゃべりをしてストレス解消。

仕事のこと、家族のこと、身体のこと、そして美容！

お肌の手入れの仕方、皆それぞれですよね。

美容アドバイザーの方たちだって、それぞれ言い分違いますしね。

どれを信じて、なにをしたらいいのかわからないですね～（笑）

化粧品って高いし、試しに買うってわけにもいかないし。

サンプルだけもらうのってやっぱり勇気がいるしね。

いろんな意見を聞いても、結局自分を信じて、自分がコレダ！

って思うものを選んでやっていくしかないですね。

あ、タイトルはサプリメントだった（笑）

サプリメントも飲みだすと、種類がどんどん増えてくる。

あれも、これもって。

たくさん飲みすぎ～～～～！！！

一度買ったら、もったいないからなくなるまでは飲み続けるし、

ま、飲まないよりは飲んだほうが身体にいいはず、だよねぇ。

身体に良くないサプリメントってないよね？？

トリートメント

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日は、仕事の帰りに美容院に寄ってヘアケア用品を購入しました。

クテナのブローロションはずいぶん前から愛用しています。

なくなってきたので、買いに行きました。

トリートメントはウェラの商品です。

最近、鎖骨のあたりまで伸びた髪がパサついてきたのが気になって。

なにかいいものないかな～って調べていたのですが・・・・・

美容院で使っているものなら間違いないだろうという安易な考え（笑）

ちょっとお高いですが、買いました。

さて、パサパサはサラサラになるのでしょうか（笑）

期待しちゃってますが。